バシャールからの伝言 許す、手放す6つの方法




赦すとゆうことが不可欠であるという理由を理解する

人のためではなく自分のために赦すを理解てください。

焦らないでください。

 

時間をかけて自分の気持ちを確かめる

自分の心を動かす原因を探してください。

相手への言い訳は探す必要はありません。

相手の気持ちになってみる

そして相手の気持ちになって感じてみてください。

相手の気持ちに共感出来ると早く赦す事が出ると思います。

 

自分の気持ちを紙に書く

自分の気持ちを紙に書き出す事で、原因も明確になりスッキリします。

 

赦す 意味を理解する

赦すとは和解する事ではありません。

相手に敬意を持てれば歩み寄ってもいいでしょう。

そうでなければ2度と会わなくてもいいという事です。

今を生きる

過去にこだわっても戻ってはきません。

今、そして未来だけを見てワクワクして前向きになってください。

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